Η Κυρά Σαρακοστή και η Καθαρά Δευτέρα

Με την Καθαρά Δευτέρα ξεκινά η Σαρακοστή για την Ορθόδοξη εκκλησία, ενώ ταυτόχρονα σημάνει το τέλος των Απόκρεω. 

Η Καθαρά Δευτέρα ονομάστηκε έτσι γιατί οι Χριστιανοί «καθαρίζονταν» πνευματικά και σωματικά. 

Είναι μέρα νηστείας αλλά και μέρα αργίας για τους Χριστιανούς. 

Η νηστεία διαρκεί για 40 μέρες, όσες ήταν και οι μέρες νηστείας του Χριστού στην έρημο.

Την Καθαρά Δευτέρα συνηθίζεται να τρώγεται λαγάνα (άζυμο ψωμί που παρασκευάζεται μόνο εκείνη τη μέρα), και άλλα νηστίσιμα φαγώσιμα, κυρίως λαχανικά, όπως και φασολάδα χωρίς λάδι. 

Επίσης συνηθίζεται το πέταγμα χαρταετού.

Η Καθαρά Δευτέρα εορτάζεται 48 ημέρες πριν την Κυριακή του Πάσχα.

Η κυρά Σαρακοστή Ένα έθιμο που έχει σχεδόν χαθεί είναι αυτό της Κυρά Σαρακοστής

Πρόκειται για ένα ιδιόμορφο ημερολόγιο με το οποίο μετρούσαν τις εβδομάδες της νηστείας (Σαρακοστής).

Η κυρά Σαρακοστή στις περισσότερες περιοχές ήταν μια χάρτινη ζωγραφιά. 

Απεικόνιζε μια γυναίκα με σταυρωμένα χέρια, λόγω προσευχής, σαν καλόγρια, χωρίς στόμα, λόγω νηστείας, και με εφτά πόδια που αναπαριστούσαν τις επτά εβδομάδες της Μεγάλης Σαρακοστής. 

Κάθε Σάββατο έκοβαν ένα πόδι και έτσι ήξεραν πόσες βδομάδες νηστείας απέμεναν μέχρι το Πάσχα. 

Το Μεγάλο Σάββατο, έκοβαν και το τελευταίο πόδι.

Αυτό το κομμάτι χαρτί το δίπλωναν καλά και το έκρυβαν σε ένα ξερό σύκο. 

Τοποθετούσαν το σύκο αυτό μαζί με άλλα, και σε όποιον το έβρισκε θεωρούνταν ότι του έφερνε γούρι.

Σε άλλα μέρη της Ελλάδας η Κυρά Σαρακοστή δεν ήταν φτιαγμένη από χαρτί, αλλά από ζυμάρι. 

Το ζυμάρι φτιαχνόταν με αλεύρι, αλάτι και νερό. 

Η διαδικασία ήταν κι εδώ η ίδια όπως και με την χάρτινη. 

Μια παραλλαγή του εθίμου της Κυράς Σαρακοστής είναι φτιαγμένη από πανί και γεμισμένη με πούπουλα.

Για την Κυρά Σαρακοστή έχουν γραφτεί και οι εξής στίχοι:

Την Κυρά Σαρακοστή που ‘ναι έθιμο παλιό
οι γιαγιάδες μας την φτιάχναν με αλεύρι και νερό.

Για στολίδι της φορούσαν στο κεφάλι έναν σταυρό
μα το στόμα της ξεχνούσαν γιατί νήστευε καιρό.

Και τις μέρες της μετρούσαν με τα πόδια της τα επτά.

Έκοβαν ένα την βδομάδα μέχρι ‘νάρθει η Πασχαλιά.

www.saint.gr

ΔΩΡΕΑΝ ΜΑΘΗΜΑ ΑΥΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΑΓΓΕΛΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ & ΑΓΓΕΛΙΚΟΥ ΡΕΙΚΙ

Με χαρά σας προσκαλώ στο Δωρεάν Μάθημα Αυτοθεραπείας Αγγελικής Θεραπευτικής & Αγγελικού Ρέικι

Θα έχετε την ευκαιρία να αγοράσετε το βιβλίο Στους Δρόμους των Αγγέλων.

ΤΡΙΤΗ 4 ΙΟΥΝΙΟΥ 2019, ΏΡΑ 19.00-2100

Αν ακούσατε το κάλεσμα της ψυχής σας & η επιθυμία σας είναι να περπατήσετε στους Δρόμους των Αγγέλων μέσω του Αγγελικού ρέικι, την Τρίτη 4 Ιουνίου 2019   στις 19.00 -21.00, σας προσκαλούμε να συναντήσετε τον άγγελο θεραπευτή σας, μέσα από τον  καθοδήγούμενο αγγελικό διαλογισμό για θεραπεία & αυτοθεραπεία.

Με αυτόν τον τρόπο θα βιώσετε την ενέργεια των Αγγέλων, &  θα γνωρίσετε την Αγγελική Θεραπευτική μέσω του Αγγελικού Ρέικι .

Είναι πολύ μεγάλη χαρά & ευλογία, να περπατήσετε στους Δρόμους των Αγγέλων μέσω του Αγγελικού ρέικι. 

Το Αγγελικό Ρέικι είναι ο δρόμος της Αγάπης & του Φωτός, είναι ένας φωτεινός δρόμος για αυτογνωσία & θεραπεία, είναι μία πνευματική ενεργειακή μέθοδος που έχει ευεργετικά αποτελέσματα στο σώμα, το νου & την ψυχή, φέρνει ευτυχία, αγάπη & φως στη ζωή μας.

Η συμμετοχή είναι ελεύθερη για όλους όσους θέλουν να έρθουν σε επαφή με τους αγγέλους και το Αγγελικό Ρέικι. 

ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΤΗΝ ΘΕΣΗ ΣΑΣ

Δεν είναι απαραίτητη η προηγούμενη εμπειρία στο Ρέικι, η σε οποιαδήποτε άλλη θεραπεία.  

  

Ημερομηνία:  4 Ιουνίου 2019

Ώρα έναρξης: 19:00 – 21:00

Διοργάνωση : Αμάλθεια Εκπαιδευτικό Κέντρο Ολιστικής Θεραπευτικής 

Συμμετοχή: Μέχρι 25 άτομα,  Θα τηρηθεί αυστηρά, η σειρά προτεραιότητας, με έγκαιρη κράτηση.

Είσοδος Ελεύθερη

Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής με ονομαστική κράτηση.

Δηλώστε τη συμμετοχή σας ΕΔΩ:

www.angelsroads.gr

Ο ΔΡΟΜΟΣ ΤΗΣ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Τα λουλούδια θα ανθίσουν στον κήπο σου,
αλλά αν δεν ανοίξεις το παράθυρο
δεν θα χαρείς ποτέ το άρωμά τους.




Τα χελιδόνια θα ξανάρθουν την Άνοιξη
αλλά αν μείνεις κλεισμένος στο υπόγειο
δεν θα ξέρεις καν πως τελείωσε ο χειμώνας.

Ο ήλιος σίγουρα θα ξαναβγεί αύριο,
αλλά αν δεν σηκώσεις τα μάτια στον ουρανό
οι ακτίνες δεν θα σου φωτίσουν το πρόσωπο.


Αν μείνεις ακίνητος, υπερβολικά ακίνητος
παύεις να είσαι άνθρωπος, γίνεσαι άγαλμα
και η ζωή παύει να κυλάει μέσα σου…

Ένα απόσπασμα από το τελευταίο βιβλίο του Χόρχε Μπουκάι      

Ο δρόμος της πνευματικότητας» 

ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ, ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ, ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ!!!

Καλημέρα Άγγελοι & Καλή εβδομάδα! 

Ξεκινήστε αυτήν την ημέρα με το πιο ζεστό σας χαμόγελο & με την πιο καλή σας διάθεση για δημιουργικότητα & νέες ιδέες που θα σας επιτρέψουν να προσελκύσετε όλα αυτά τα θαυμαστά που βρίσκονται στο δρόμο σας & είναι έτοιμα να έρθουν σε σας. 

Δεν υπάρχουν εμπόδια. 

Αυτήν την εβδομάδα εστιάστε στις προϋποθέσεις για απεριόριστη αφθονία. 

Μην διστάσετε ούτε μια στιγμή να ζητήσετε όλα αυτά που επιθυμείτε & να δημιουργήσετε τις προϋποθέσεις να τα προσελκύσετε! 

Οι προϋποθέσεις είναι: Ευγνωμοσύνη, ευγνωμοσύνη,  ευγνωμοσύνη !!!

Να είστε ευλογημένοι!!! 

Από Αγγελικά Ουράνια Μηνύματα Καίτη Σαμαρτζή

Η ΓΛΩΣΣΑ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ OSHO

Έχουμε ξεχάσει τη γλώσσα της αγάπης.

Δεν είμαστε πια αρκετά θαρραλέοι ώστε να μπούμε στην περιπέτεια που ονομάζεται αγάπη.

Κι έτσι ο κόσμος ενδιαφέρεται για το σεξ, γιατί το σεξ δεν έχει ρίσκο. 

Είναι στιγμιαίο, δε δημιουργείς σχέση. 

Αγάπη σημαίνει συμμετοχή, σημαίνει δέσμευση. 

Δεν είναι στιγμιαία. 

Με το που βγάζει ρίζες, μπορεί να είναι για πάντα. 

Μπορεί να δεσμευτείς για μια ζωή. 

Η αγάπη χρειάζεται οικειότητα, και μόνο μέσα στην οικειότητα γίνεται ο άλλος καθρέφτης. 

Όταν συναντιέσαι σεξουαλικά με μια γυναίκα ή έναν άνδρα, δεν έχετε συναντηθεί καθόλου. 

Στην πραγματικότητα, απέφυγες την ψυχή του άλλου ανθρώπου. 

Απλώς χρησιμοποίησες το κορμί και απέδρασες, και ο άλλος χρησιμοποίησε το κορμί σου και απέδρασε. 

Ποτέ δεν αποκτήσατε αρκετή οικειότητα ώστε να αποκαλύψετε ο ένας στον άλλον το αληθινό σας πρόσωπο. 

Osho

Η ΗΜΕΡΑ ΤΩΝ ΕΡΩΤΕΥΜΕΝΩΝ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΒΑΛΕΝΤΙΝΟΥ

Η ταύτιση του εορτασμού της μνήμης του Αγίου Βαλεντίνου με την Ημέρα των Ερωτευμένων ξεκίνησε από την Αγγλία του ύστερου Μεσαίωνα, έχοντας παγανιστικές και χριστιανικές αναφορές.

Στα χρόνια της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας, από τις 13  έως τις 15 Φεβρουαρίου, γιόρταζαν τα Λουπερκάλια προς τιμή του θεού Φαύνου (του Πάνα των Ελλήνων). 

Μία ανάλογη γιορτή υπήρχε και στην Αρχαία Αθήνα τον μήνα Γαμηλιώνα (αντιστοιχούσε στο δεύτερο δεκαπενθήμερο του Ιανουαρίου και το πρώτο του Φεβρουαρίου), τα Θεογάμια, προς τιμή του Δία και της Ήρας.

Η γιορτή καταργήθηκε από την Εκκλησία τον 5ο αιώνα μ.Χ., ως ειδωλολατρική. 

Στη θέση της 14 Φεβρουαρίου  μπήκε ο εορτασμός της μνήμης του Αγίου Βαλεντίνου, μάρτυρα της χριστιανικής πίστης από τη Ρώμη, με απόφαση του Πάπα Γελάσιου. 

Ο Βαλεντίνος, σύμφωνα με τον θρύλο, υπήρξε ιερωμένος του 3ου αιώνα, ο οποίος σε πείσμα των αυτοκρατορικών διαταγών δεχόταν να παντρέψει νεαρούς στην ηλικία ερωτευμένους, γλιτώνοντας με αυτό τον τρόπο τους άρρενες από τη στρατιωτική θητεία. 

Με άλλα λόγια, επρόκειτο για πραγματικό προστάτη των ερωτευμένων και των αντιρρησιών συνείδησης, θα λέγαμε σήμερα! 

Ένας άλλος θρύλος λέει ότι όσο καιρό ο Βαλεντίνος ήταν μέσα στη φυλακή, αρνούμενος να αποκηρύξει την πίστη του, ερωτεύτηκε την τυφλή κόρη του δεσμοφύλακά του, στην οποία μάλιστα έστειλε κι ένα γράμμα με την υπογραφή: Με αγάπη από τον Βαλεντίνο σου.

Τη νοηματοδότηση που έχει σήμερα η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου την απέκτησε στα χρόνια του ύστερου Μεσαίωνα, γύρω στον 14ο αιώνα. 

Την πρώτη γραπτή αναφορά την έχουμε το 1382 στο ποίημα Το Κοινοβούλιο των Πτηνών (Parlement of Foules) του πατέρα της αγγλικής λογοτεχνίας Τζέφρι Τσόσερ. 

Το ποίημα των 699 στίχων είναι ένα ενύπνιο εμπνευσμένο από την παράδοση, κατά την οποία κάθε χρόνο την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου τα πουλιά συγκεντρώνονται μπροστά στη θεά της φύσης για να διαλέξουν ερωτικούς συντρόφους («...for this was Saint Valentine's Day, when every bird cometh there to choose his mate...»).

Στις αρχές του 17ου αιώνα η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου ως Γιορτή των Ερωτευμένων θα πρέπει να ήταν αρκετά γνωστή στην Αγγλία, αν λάβουμε υπόψη μας τη σχετική αναφορά στον Άμλετ του Σέξπιρ (Τραγούδι της Οφέλιας από την 4η πράξη, Μετάφραση Κωνσταντίνος Χατζόπουλος, 1916):

Καλό πρωί! Είναι σύσκοτο.

Τον Άγιο Βαλεντίνο
γιορτάζω κι ήρθα κόρη εδώ
στο παραθύρι σου να ιδώ
ταίρι με σε αν θα γίνω.
Σηκώθη ο νιος και ντύνεται κι ευτύς την πόρτα ανοίγει
και μπαίνει μέσα η κορασιά,
που κορασιά δε θά 'ναι πλιά,
όταν απόκει φύγει.

Το 1840 ήταν κοινός τόπος η ανταλλαγή, μεταξύ των ερωτευμένων, μικρών χειρόγραφων σημειωμάτων με ευχές (valentines). 

Το ίδιο χρονικό διάστημα η γιορτή διαδόθηκε και στην Αμερική, όπου η ανταλλαγή ευχετήριων καρτών βοηθήθηκε από τη βιομηχανοποίηση και τα φθηνά ταχυδρομικά τέλη. 

Με την πάροδο του χρόνου το επιχειρηματικό δαιμόνιο και η πολιτιστική επιβολή των αγγλοσαξόνων έδωσαν στη γιορτή τον οικουμενικό χαρακτήρα που γνωρίζουμε σήμερα.

Τα τελευταία χρόνια η εμπορευματοποίηση της γιορτής έχει φθάσει στο κατακόρυφο. 

Μετά τις κάρτες, τις ηλεκτρονικές κάρτες μέσω Ίντερνετ (e-cards), τα λουλούδια και τα σοκολατάκια, σειρά έχει η βιομηχανία των κοσμημάτων να οικειοποιηθεί την ημέρα των ερωτευμένων. 

Ο τζίρος του Αγίου Βαλεντίνου μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες ξεπέρασε το 2010 τα 15 δισεκατομμύρια δολάρια, το ισόποσο του ΑΕΠ της Μποτσουάνα.

Η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου προκαλεί αντιδράσεις στον μη Χριστιανικό κόσμο. 

Στην Ινδία οι φανατικοί ινδουιστές και μουσουλμάνοι αντιτίθεται στη γιορτή. Τη θεωρούν πολιτιστικό μίασμα και προϊόν της παγκοσμιοποίησης. Στο Πακιστάν, το τοπικό ισλαμικό κόμμα ζητά την κατάργησή της, καθώς, όπως υποστηρίζει, αντιβαίνει τον Ισλαμικό Πολιτισμό. 

Την ίδια άποψη έχουν και οι συντηρητικοί κύκλοι του θεοκρατικού Ιράν.

Η ελληνική εκδοχή της Γιορτής των Ερωτευμένων

Ο Άγιος Υάκινθος.

Ο Άγιος Βαλεντίνος δεν μνημονεύεται πουθενά στο ορθόδοξο εορτολόγιο και, όπως ήταν φυσικό, η ορθόδοξη Εκκλησία ποτέ δεν τον παραδέχτηκε. 

«Ο άγιος αυτός είναι για μας ανύπαρκτος. Είναι μια μυθοπλασία δυτικής προέλευσης», δηλώνουν άνθρωποι της Εκκλησίας. 

Με τη σειρά της και η Καθολική Εκκλησία στην αναθεώρηση του γενικού εορτολογίου της το 1969 υποβίβασε την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου σε τοπική εορτή, επειδή δεν γνώριζε σχεδόν τίποτα για τον βίο του, παρά μόνο ότι ετάφη στη Βία Φλαμίνια της Ρώμης στις 14 Φεβρουαρίου.

Όταν, όμως, ο ξενόφερτος άγιος άρχισε να μπαίνει για τα καλά και στη ζωή των Ελλήνων και η ημέρα αυτή να καθιερώνεται και στη χώρα μας ως η ημέρα των ερωτευμένων στα τέλη της δεκαετίας του ‘70 με πρωτοβουλία των ανθοπωλών, εκπρόσωποι της Εκκλησίας πρότειναν οι Έλληνες ερωτευμένοι να τιμούν και να γιορτάζουν αγίους που υπάρχουν στο ορθόδοξο εορτολόγιο.

Το 1994, ο τότε εκπρόσωπος Τύπου της Ιεράς Συνόδου, Γιάννης Χατζηφώτης, πρότεινε να καθιερωθεί ως ημέρα των ερωτευμένων η γιορτή τουΑγίου Υακίνθου, που τιμάται στις 3 Ιουλίου. 

Ο Υάκινθος καταγόταν από την Καισάρεια της Καπαδοκίας και υπηρετούσε ως κουβικουλάριος (θαλαμηπόλος) του ρωμαίου αυτοκράτορα Τραϊανού. 

Άνθρωπος εμπιστοσύνης του αυτοκράτορα, ο Υάκινθος προσηλυτίσθηκε στον Χριστιανισμό, προκαλώντας την οργή του Τραϊανού, που όταν το έμαθε διέταξε να τον φυλακίσουν χωρίς να του δίνουν καθόλου φαγητό, εκτός κι αν ήθελε να φάει ειδωλόθυτα. 

Σαράντα μέρες πέρασε έτσι ο Υάκινθος, χωρίς να αγγίξει τα ειδωλόθυτα. 

Την 41η, όμως, παρέδωσε το πνεύμα του στον Κύριο, σε ηλικία 20 ετών.

Στην καθιέρωση της 3ης Ιουλίου ως ημέρα του έρωτα και της ποίησης πρωτοστάτησε ο γνωστός τραγουδοποιός από τα Ανώγεια της Κρήτης, Λουδοβίκος των Ανωγείων, που μαζί με ανθρώπους του πνεύματος και των γραμμάτων προχώρησαν στην ανέγερση ενός ναού σε μια πανέμορφη τοποθεσία, σε υψόμετρο 1.200 μέτρων στον Ψηλορείτη. 

Μπροστά από το εκκλησάκι αυτό, που είναι το μοναδικό στην Ελλάδα αφιερωμένο στον Άγιο, κάθε καλοκαίρι πραγματοποιούνται εκδηλώσεις με την επωνυμία Υακίνθεια.

Το 2000 ο μακαριστόςΑρχιεπίσκοπος Χριστόδουλος,  στην προσπάθειά του να φέρει πιο κοντά τη νεολαία στην Εκκλησία, πρότεινε να εορτάζεται η γιορτή των ερωτευμένων στις 13 Φεβρουαρίου,  ημέρα που η Ορθοδοξία τιμά τη μνήμη των Αποστόλων Ακύλα και Πρισκίλλας, , ενός ενάρετου ζευγαριού Ιουδαίων σκηνοποιών, που ζούσε στην Κόρινθο και ασπάστηκε τον Χριστιανισμό.

Υπάρχει και μια τρίτη πρόταση, μάλλον από αρχαιόπληκτους, να εορτάζονται ως προστάτες των ερωτευμένων στις 14 Φεβρουαρίου  ο πολυμήχανος Οδυσσέας και η πιστή του Πηνελόπη. 

www.sansimera.gr

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΔΟΝΗΣΗ ΣΟΥ; ΠΩΣ ΞΕΡΕΙΣ ΣΕ ΤΙ ΔΟΝΗΣΗ ΕΙΣΑΙ ΑΝΑ ΠΑΣΑ ΣΤΙΓΜΗ

Πώς ξέρετε σε τι δόνηση είστε είναι ανά πάσα στιγμή;

Απλά – αναρωτηθείτε πώς αισθάνεστε.




Η δόνηση είναι τα συναισθήματα .

Τα συναισθήματα μας είναι ένας γρήγορος και εύχρηστος οδηγός για τους κραδασμούς σας σε οποιαδήποτε στιγμή.

Εάν αισθάνεστε αγάπη, είστε στη δόνηση συχνότητα της αγάπης.

Αν νιώθετε θυμωμένοι, δονείται στη συχνότητα του θυμού.

Αν νιώθετε αγάπη θα έλκετε αγάπη , ανθρώπους με τέτοια σκέψη , περιστάσεις και περιβάλλον αγάπης .

Είστε, επίσης, μέσω του νόμου της έλξης, με αποτέλεσμα να σας κάνει εμπειρίες που θα ταιριάζει με αυτή τη δόνηση, ώστε όταν αισθάνεστε θυμωμένος ο νόμο της έλξης θα σας φέρει σε περισσότερες εμπειρίες που θα αποσπάσει το αίσθημα του θυμού, θα προσελκύσετε ανθρώπους θυμωμένους και θα βρείτε τον εαυτό σας στη μέση θυμωμένων καταστάσεων.

Η αρνητική ενέργεια είναι συναισθηματικό φορτίο ενώ η θετική ενέργεια είναι συναισθηματική ελευθερία.

Οι συγκινήσεις είναι αληθινά πνευματικής φύσης.

Είναι σημαντικό και είναι γνωστό ότι η ενέργεια προσελκύει περισσότερη ενέργεια του ίδιου είδους.

Οι θετικές συγκινήσεις προσελκύουν τις θετικότερες συγκινήσεις ενώ οι αρνητικές συγκινήσεις προσελκύουν τις πιό αρνητικές συγκινήσεις.


Το αίσθημα θετικό θα οδηγήσει σε περισσότερα καλά πράγματα που συμβαίνουν σε σας σαν γοητεύεστε ή μαγνητικός προς τις ευλογίες.

Το αίσθημα αρνητικό θα οδηγήσει σε περισσότερα ανεπιθύμητα πράγματα που συμβαίνουν σαν είστε αναθεματισμένος ή δεν μπορείτε να φανείτε να βοηθάτε τα κακά πράγματα στη ζωή σας.

Η σκέψη σας έχει επιπτώσεις στη συγκίνησή σας και η συγκίνησή σας έχει επιπτώσεις στη σκέψη σας.

Οι καλές σκέψεις προσελκύουν επίσης τις καλές καταστάσεις στη ζωή σας ενώ οι κακές σκέψεις προσελκύουν τις κακές καταστάσεις

Όσο ισχυρότερες οι σκέψεις, τόσο ισχυρότερες οι συγκινήσεις. 

Όταν αλλάζετε τις σκέψεις σας, αλλάζετε όλα.

 xrybe.wordpress.com , www.awakengr.com

Μάθετε στα παιδιά να προστατεύονται από σεξουαλική κακοποίηση Ο Κανόνας των Εσωρούχων

Ο Κανόνας των Εσωρούχων αποτελεί ένα απλό μέσο που συνιστά το Συμβούλιο της Ευρώπης για να βοηθήσει τους γονείς να εξηγήσουν στα παιδιά τους ποια είναι τα σημεία του σώματος που δεν πρέπει να τα αγγίζουν οι άλλοι, πώς πρέπει να αντιδράσουν το παιδιά στην υποψία σεξουαλικής επίθεσης και πού να στραφούν για βοήθεια.

Ο Κανόνας των Εσωρούχων

Κανείς δε μπορεί να αγγίξει ή να χαϊδέψει το παιδί στα σημεία του σώματός του που συνήθως καλύπτονται από τα εσώρουχά του. Ούτε, όμως, το παιδί επιτρέπεται να αγγίξει το σώμα άλλων σε αυτά τα σημεία.

Οι βασικές πτυχές του κανόνα των εσωρούχων:

1. Το σώμα σου σού ανήκει

Τα παιδιά θα πρέπει να ξέρουν ότι το σώμα τους τούς ανήκει και ότι κανείς δεν μπορεί να τα αγγίξει ή να τα χαϊδέψει χωρίς την άδειά τους. 

Ο ειλικρινής και άμεσος διάλογος, ήδη από μικρή ηλικία για τη σεξουαλικότητα και τα απόκρυφα σημεία του σώματος, με σωστή χρήση των όρων που αφορούν τα γεννητικά όργανα και άλλα σημεία του σώματός τους, θα βοηθήσουν τα παιδιά να αντιληφθούν τι δεν επιτρέπεται. 

Τα παιδιά διατηρούν το δικαίωμα να αρνηθούν φιλί ή χάδι ακόμη και από άτομο το οποίο αγαπούν. 

Πρέπει να μάθουν να λένε «Όχι» με άμεσο και αποφασιστικό τρόπο σε περίπτωση ανάρμοστης σωματικής επαφής, όπως και τρόπους να αποφεύγουν καταστάσεις που απειλούν την ασφάλειά τους και να ενημερώνουν έναν ενήλικα τον οποίον εμπιστεύονται. 

Έχει σημασία να τονισθεί ότι τα παιδιά θα πρέπει να επιμείνουν έως ότου κάποιος να πάρει το θέμα στα σοβαρά.

2. Καλό άγγιγμα – κακό άγγιγμα

Τα παιδιά δεν αντιλαμβάνονται πάντα τη διαφορά μεταξύ του αγγίγματος που επιτρέπεται και εκείνου που θεωρείται ανάρμοστο. 

Πείτε τους ότι δεν είναι σωστό να κοιτάζει ή να αγγίζει κανείς τα απόκρυφα σημεία του σώματός τους, ούτε είναι σωστό να τους ζητάει κάποιος να δουν ή να αγγίξουν αυτά τα σημεία στο σώμα κάποιου άλλου. 

Ο Κανόνας των Εσωρούχων τα βοηθάει να αναγνωρίζουν ένα φανερό και εύκολο να το θυμούνται όριο: τα εσώρουχα. 

Βοηθάει τους ενήλικες να ξεκινήσουν μια κουβέντα με τα παιδιά. 

Αν τυχόν τα παιδιά δεν είναι βέβαια κατά πόσον η συμπεριφορά ενός ενήλικα είναι αποδεκτή ή όχι, φροντίστε να ξέρουν ότι μπορούν να ζητήσουν από κάποιον ενήλικο τον οποίον εμπιστεύονται να τα βοηθήσει.

3. Καλά μυστικά – κακά μυστικά

Η μυστικότητα είναι η τακτική που εφαρμόζουν συνήθως όσοι διαπράττουν το αδίκημα της σεξουαλικής κακοποίησης. 

Για τον λόγο αυτό, είναι σημαντικό να μάθουμε στα παιδιά τη διαφορά μεταξύ καλών μυστικών και κακών μυστικών, αλλά και να καλλιεργήσουμε ένα κλίμα εμπιστοσύνης. 

Οποιοδήποτε μυστικό τους προκαλεί άγχος, αμηχανία, φόβο ή στενοχώρια δεν θεωρείται καλό και επομένως δεν θα πρέπει να το αποκρύπτουν. 

Αντιθέτως, θα πρέπει να το πουν σε κάποιον ενήλικα που εμπιστεύονται (γονέα, δάσκαλο, αστυνομικό, γιατρό).

4. Η πρόληψη και η προστασία είναι ευθύνη των ενηλίκων

Τα κακοποιημένα παιδιά νιώθουν αισθήματα ντροπής, ενοχής και φόβου. 

Οι ενήλικες θα πρέπει να αποφεύγουν να καλλιεργούν ταμπού γύρω από τη σεξουαλικότητα αλλά και να φροντίζουν ώστε τα παιδιά τους να γνωρίζουν σε ποιον να απευθυνθούν για να μιλήσουν σε περίπτωση που ανησυχούν, στενοχωριούνται ή θλίβονται. 

Το παιδιά δεν αποκλείεται να διαισθανθούν ότι κάτι δεν πάει καλά, οπότε οι μεγάλοι θα πρέπει να είναι προσεκτικοί και να αφουγκράζονται τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά των παιδιών. 

Ίσως υπάρχει λόγος που ένα παιδί αρνείται την επαφή με κάποιον άλλο ενήλικα ή παιδί. 

Θα πρέπει να το σεβαστούν. 

Τα παιδιά πρέπει να νιώθουν ότι μπορούν ανά πάσα στιγμή να μιλήσουν με τους γονείς τους.

Καταγγελία και αποκάλυψη στοιχείων

Τα παιδιά χρειάζονται σαφείς κατευθύνσεις όσον αφορά τους ενήλικες που μπορεί να βρίσκονται στον περίγυρο ασφάλειάς τους. 

Πρέπει να τα ενθαρρύνουμε να επιλέξουν ενήλικες τους οποίους μπορούν να εμπιστευτούν, που είναι διαθέσιμοι και πρόθυμοι να τα ακούσουν και να βοηθήσουν. 

Μόνο ένα από τα μέλη του περίγυρου αυτού μπορεί να κατοικεί στο ίδιο σπίτι με το παιδί, τα υπόλοιπα δεν θα πρέπει να είναι συγγενικά πρόσωπα ούτε να προέρχονται από τον άμεσο οικογενειακό κύκλο. 

Το παιδιά θα πρέπει να γνωρίζουν πώς να ζητήσουν βοήθεια σε ένα τέτοιο περίγυρο ασφάλειας και εμπιστοσύνης.

Γνωστοί δράστες

Στην πλειονότητα των περιπτώσεων ο δράστης είναι άτομο που το παιδί γνωρίζει. 

Είναι πολύ δύσκολο, κυρίως για τα μικρά παιδιά, να καταλάβουν ότι κάποιος που ήδη γνωρίζουν μπορεί να τα βλάψει. 

Μην ξεχνάτε τη μέθοδο που ακολουθούν συνήθως οι θύτες για να κερδίσουν την εμπιστοσύνη των παιδιών. 

Στο σπίτι επομένως θα πρέπει να ισχύει ο κανόνας ότι το παιδί οφείλει να ενημερώνει τους γονείς του σε κάθε περίπτωση που κάποιος του προσφέρει δώρα, του ζητάει να κρατήσει ένα μυστικό ή προσπαθεί να βρεθεί μόνος μαζί του.

Άγνωστοι δράστες

Σε μερικές περιπτώσεις ο δράστης μπορεί να είναι ένας άγνωστος. 

Διδάξτε στο παιδί σας κάποιους απλούς κανόνες για την επαφή με αγνώστους, όπως λ.χ. να μην επιβιβάζονται ποτέ σε αυτοκίνητο ατόμου το οποίο δε γνωρίζουν, ούτε να δέχονται δώρα ή προσκλήσεις από αγνώστους.

Βοήθεια

Τα παιδιά θα πρέπει να γνωρίζουν ότι υπάρχουν ειδικοί οι οποίοι μπορούν να το βοηθήσουν (δάσκαλοι, κοινωνικοί λειτουργοί, ο συνήγορος του πολίτη, γιατροί, ο ψυχολόγος στο σχολείο, η αστυνομία), αλλά και τηλεφωνικές γραμμές τις οποίες μπορούν να χρησιμοποιήσουν για να ζητήσουν συμβουλές και βοήθεια.

Το μυστικό της Νίκης.

http://youtu.be/gyzEcIgogFg

Πηγή: singleparent.gr, www.mama365.gr