Δευτέρα 27 Μαΐου 2019

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ-Self-Love Summer Retreat ΚΥΘΝΟΣ-ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ


ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ
ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 
Self-Love Retreat 

ΚΥΘΝΟΣ

6-9 IOYNIOΥ 2019

Από Πέμπτη 6 έως Κυριακή 9 Ιουνίου, Κύθνος.


Ετοιμάστε βαλίτσες και ελάτε μαζί μας για μία αξέχαστη 4 ήμερη απόδραση μίνι διακοπών στο νησί της Κύθνου, για να επανασυνδεθείτε με το σώμα, το νου και το πνεύμα σας.

Το κλειδί της αλλαγής, της χαράς, της ευτυχίας & της ευημερίας το κρατάτε στα χέρια σας.

Ξεκλειδώστε όλα τα δώρα που περιμένουν να τα ανακαλύψετε!

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ


Πέμπτη 6 Ιουνίου

Από 12:00:  Καλωσόρισμα -Άφιξη και τακτοποίηση στα δωμάτια.

13:00-14:00:Σνακ

14:00 -18:45:  Ελεύθερος χρόνος, για χαλάρωση, κολύμπι, περίπατο στη φύση, μασάζ, ή να συντονιστείτε με τον εαυτό σας επιλέγοντας θεραπευτικές συνεδρίες (Ρέικι κλπ)

18:45-19:00: Προσέλευση και εγγραφή των συμμετεχόντων.

19:00-21:15: Άνοιγμα, yoga, Κύκλος Αγάπης & Φωτός - Παιχνίδια γνωριμίας- Διαλογισμός Άνοιγμα Καρδιάς Osho

21:30- 22:30: Χορτοφαγικό δείπνο.

22:30- 23:30: Βόλτα στα Λουτρά

Παρασκευή 7 Ιουνίου

9.00-9.45: Καλημέρα με yoga & ασκήσεις αναπνοής.  Χαιρετισμός στον Ήλιο - Διαλογισμός

09.45-10.30: Πρωινό 

10.30-12.15: Σεμινάριο Δουλεύοντας με το στοιχείο του Νερού- Εναρμόνιση με τα 5 στοιχεία. Διαλογισμός Καρδιάς

12:15-12:30: Διάλειμμα

12.30-14.30: Συνέχεια σεμιναρίου

14:30-18:30: Ελεύθερος χρόνος, για χαλάρωση, κολύμπι, μασάζ, συνεδρίες ή να εναρμονιστείτε με τον εαυτό σας, επιλέγοντας θεραπευτικές συνεδρίες (Ρέικι κλπ)

19:00-20:00: Yoga

20:00-21:00: Mindfulness -Διαλογισμός Ουρανού - Γης

21:30- 22:30: Χορτοφαγικό δείπνο.

22:30- 23:30: Βόλτα στην Παραλία.

Σάββατο 8 Ιουνίου

9.00-9.45:  Καλημέρα με, yoga & ασκήσεις αναπνοής.

09.45-10.30: Πρωινό 

10.30-12.15: Σεμινάριο: Διαλογισμός Mindfulness – Αρμονικές Ασκήσεις Εξισορρόπησης Αρσενικής και Θηλυκής Ενέργειας

12:15-12:30: Διάλειμμα

12.15-14.15: Στα Λουτρά για κολύμπι και μασάζ watsou δωρεάν συμμετοχή instructor Kaity

14:30-18:30: Ελεύθερος χρόνος, για χαλάρωση, κολύμπι, μασάζ ή θεραπευτικές συνεδρίες, ή να εναρμονιστείτε με τον εαυτό σας.

19:15-21:00: Yoga, Διαλογισμός.

21:30- 22:30: Χορτοφαγικό δείπνο.

22:30- 23:30: :  Κύκλος στην Παραλία -  Διαλογισμός για απελευθέρωση από το παλιό και εκδήλωση πρόθεσης για το καινούριο.

Κυριακή 9 Ιουνίου

9.00- 10.00: Πρωινό

10:15 -12.00: ΚΥΚΛΟΣ ΑΓΑΠΗΣ & ΦΩΤΟΣ  - Κλείσιμο, αποχαιρετισμός, αναχώρηση για Αθήνα.


Είμαστε πολύ χαρούμενοι, που αποφασίσατε να συμμετέχετε στο Self-Love retreat που διοργανώνουμε στην Κύθνο.

Σχεδιάσαμε αυτές τις διακοπές για σας, για να επιτρέψετε στον εαυτό σας να χαλαρώσει.

Η Καίτη Σαμαρτζή, TheWorldWonderer και η δασκάλα Yoga Ειρήνη Μαρίνου, θα σας συνοδεύσουν σε αυτό το μαγευτικό καλοκαιρινό ταξίδι.

Το πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε όλους όσους επιθυμούν 


  Να κάνουν ένα δώρο αγάπης στον εαυτό τους.
 Να αποδράσουν από την καθημερινότητα.
 Να ανανεωθούν.
 Να χαλαρώσουν από το στρες και να γνωρίσουν το mindfulness
 Να ξεκουραστούν πραγματικά.
Να βιώσουν βαθιά αναζωογόνηση, αυτογνωσία & διασκέδαση.
 Να ανακτήσουν δυνάμεις.
 Να επικοινωνήσουν, να εκφραστούν και να γνωρίσουν άλλους ανθρώπους.


Επισυνάπτεται το φυλλάδιο μας και παρακαλώ δείτε πιο κάτω χρήσιμες πληροφορίες για το retreat.

           Τοποθεσία

Το retreat θα γίνει στη βόρεια πλευρά του νησιού της Κύθνου στην περιοχή Λουτρά. Εδώ θα μας φιλοξενήσει το Porto Klaras Kythnos, ένα υπέροχα σχεδιασμένο μοντέρνο κτίσμα, που συνδυάζει τη minimal αισθητική με την παραδοσιακή κυκλαδίτικη αρχιτεκτονική.
Θα βρίσκεστε σε απόσταση αναπνοής από μια από τις καλύτερες παραλίες του νησιού, την παραλία Λουτρά, αλλά και τις διάσημες θερμές πηγές της Κύθνου.


        Διατροφή

Το μενού θα είναι χορτοφαγικό και θα περιλαμβάνει τα παρακάτω γεύματα και ποτά:
Πρωινό
Βραδινό
Νερό
Καφές
Τσάι

                 Πώς να φτάσετε στο νησί
Μπορείτε να φτάσετε στο νησί της Κύθνου με πλοίο από το λιμάνι του Λαυρίου ή του Πειραιά. Ακολουθούν οι προτεινόμενες διαδρομές για την Κύθνο και οι σχετικές τιμές.

Ελέγξτε την ιστοσελίδα www.ferries.gr  για κρατήσεις.

Σημειώσετε ότι η μεταφορά στο ξενοδοχείο από το λιμάνι της Κύθνου περιλαμβάνεται στην τιμή του retreat.


                    Επικοινωνία

Για τυχόν ερωτήσεις / διευκρινίσεις / κρατήσεις / πληροφορίες, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας. ΕΔΩ


Όροι και Προϋποθέσεις

Τιμές (ανά άτομο)
Τρίκλινο/Τετράκλινο:
€351 (Early bird €298)
Δίκλινο: €387 (Early bird €329)
Μονό: €534 (Early bird €454)

1.   Πολιτική Ακύρωσης: Απαιτείται προκαταβολή 50% και δεν επιστρέφεται.

2. Οι τιμές Early bird διατίθενται για κρατήσεις μέχρι τις 15 Μαΐου 2019. Απαιτείται προκαταβολή 100% και δεν επιστρέφεται.

3. Τιμές για διαμονή 3 ημερών / 2 διανυκτερεύσεων κατόπιν αιτήματος.

4. Απαιτούνται κρατήσεις για προσωπικές συνεδρίες / θεραπείες.

Ειδικές διαιτητικές απαιτήσεις απαιτούνται πριν την κράτηση.

Συντονιστείτε  μαζί μας &  απολαύστε:

Την διαμονή σας σε ένα μαγευτικό χώρο, με θέα την θάλασσα.

Σε υπέροχα δωμάτια
Με διατροφή από χορτοφαγικά φαγητά φτιαγμένα ειδικά για σας.
Με φροντίδα για το σώμα σας για να έρθετε σε επαφή με την σοφία του, είτε χαλαρώνοντας στη θάλασσα ή στους  χώρους του καταλύματος με θέα θάλασσα.
Με ασκήσεις yoga και διαλογισμούς χαλάρωσης.
Με  κολύμπι στην θάλασσα.
Με  ελεύθερο χρόνο για να συντονιστείτε με τον εαυτό σας.
Με Ενεργειακές θεραπείες.
Σε  Επαφή με τη φύση, για να αφεθείτε επιτέλους και να ακούσετε τον εαυτό σας.
 Σε απόλυτη σύνδεση με την καρδιά σας.
Για να ονειρευτείτε, να βιώσετε  και να ανακαλύψετε, κατά τη διάρκεια των βιωματικών εμπειριών, όλα αυτά που δεν σας επιτρέπουν, αλλά και σας εμποδίζουν να βιώσετε το όνειρό σας.


Έξτρα παροχές : Μπορείτε να προσφέρετε στον εαυτό σας, μια Ενεργειακή θεραπεία,  Αρωματοθεραπεία, μασάζ με αιθέρια  έλαια ή  ρέικι (μετά από συνεννόηση δεν περιλαμβάνονται στην τιμή). 

Για τυχόν ερωτήσεις / διευκρινίσεις / κρατήσεις / πληροφορίες, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας. ΕΔΩ

Διοργάνωση: SMART Mindfulness Coaching & Mentoring LTD London-Athens-Cyprus/ TheWorldWonderer/Academy of Life-Αμάλθεια | Holistic Therapy Center


ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ – ΕΓΓΡΑΦΕΣ-ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ 

Καίτη Σαμαρτζή:
+306945155313

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ